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Cabeza y pelvis
Sinopsis
Esta serie es una revisión de todas las anteriores desde una perspectiva diferente y más global.
Gracias a esto integraremos la visión desde los ojos, a la cabeza, a la pelvis. Cambiaremos luego el foco explorando la conexión de la pelvis hacia arriba en relación a piernas y pies. Y volveremos a la cabeza para re-conectar todo hacia abajo de nuevo.
Introducción
Lección 1: Coordinando la flexión para mirar abajo
Lección 2: Coordinando la extensión para mirar arriba
Lección 3: Levantando la cabeza como un bebé
Lección 4: Rodando de boca arriba a boca abajo
Lección 5: Inclinando las piernas cruzadas
Lección 6: Rodando a estar sentados
Lección 7: Movimientos cardinales de la pelvis 1
Lección 8: Movimientos cardinales de la pelvis 2
Lección 9: Movimientos cardinales de la pelvis 3
Lección 10: Movimientos cardinales de la pelvis 4
Lección 11: Rodando la cabeza sobre los hombros 1
Lección 12: Rodando la cabeza sobre los hombros 2
Lección 13: Rodando la cabeza sobre los hombros 3
Lección 14: Rodando la cabeza sobre los hombros 4
©2022 por Feldenkrais ON-LINE
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